Nos Estados Unidos, a comunidade brasileira sempre busca suplementos que auxiliem na saúde e bem-estar. Para ajudar nessa tarefa, o portal Tudo para Brasileiros selecionou os cinco principais suplementos que não podem faltar no seu carrinho de compras no Walmart. Confira!
1. Hair, Skin & Nails Gummies – Complexo Vitamínico com Biotina e Vitaminas Antioxidantes C e E
Esse é o queridinho das brasileiras! As gomas Hair, Skin & Nails são ideais para fortalecer a saúde da pele, unhas e cabelos. Enriquecidos com biotina e vitaminas antioxidantes C e E, essas gomas ajudam a manter a beleza e a vitalidade, proporcionando um cuidado completo de dentro para fora. No Walmart, você encontra o pote com 180 gomas por cerca de 12 USD. No Brasil o valor pode chegar até R$ 200 pelo mesmo produto.
2. Controle de peso (Suplemento de cromo)
O cromo é um mineral essencial que tem ganho destaque pelo seu papel no auxílio à diminuição da formação do colesterol e na melhora dos quadros de diabetes tipo 2. Ele participa ativamente do metabolismo de carboidratos, aumentando a tolerância à glicose. Além disso, o cromo ajuda a emagrecer ao fazer com que o organismo utilize mais carboidratos como fonte de energia e absorva mais proteínas. Isso resulta em redução da glicemia, ganho de massa muscular e perda de peso, principalmente na região abdominal. Outro benefício é a diminuição da vontade de comer doces e o aumento da saciedade.
O valor médio nos EUA é de 10 USD. No Brasil o valor pode chegar até R$ 250 pelo mesmo produto.
3. Vitamina do Complexo B
A vitamina B12, parte do complexo B, oferece diversos benefícios para o organismo. Ela ajuda a fornecer mais energia ao corpo, melhora a saúde física e auxilia na metabolização de carboidratos, proteínas e gorduras. Além disso, a vitamina B12 é conhecida por ajudar na prevenção de doenças como Alzheimer e outras relacionadas ao sistema nervoso, estabilizar o humor e contribuir para a prevenção da anemia megaloblástica.
O valor médio nos EUA é de 15 USD. No Brasil o valor pode chegar até R$ 350 pelo mesmo produto.
4. GABA
O ácido gama-aminobutírico, ou GABA, é um suplemento que oferece diversos benefícios à saúde mental. Ele desempenha um papel fundamental na redução da ansiedade, melhoria do sono, alívio do estresse, equilíbrio do humor e promoção do bem-estar geral. Para quem busca uma vida mais tranquila e equilibrada, o GABA é uma excelente escolha.
O valor médio nos EUA é de 13 USD. No Brasil o valor pode chegar até R$ 250 pelo mesmo produto.
5. Centrum
O Centrum é um complexo vitamínico e mineral que serve para suplementar substâncias em baixa no organismo, melhorar a imunidade e aumentar a energia. Cada tipo de vitamina Centrum é direcionado às necessidades específicas do corpo, que variam de acordo com o sexo e a idade. No Brasil, uma caixa da Centrum Woman com 150 comprimidos pode custar até R$ 200. Já no Walmart, você encontra por um preço médio de 10 dólares.
